目方でドーン 2018 春

フィラリア投薬シーズンin、
血液検査とあわせて体重測定もしてもらった。

玉八とも家では計れないので
ふだんは肋辺りの肉のつき加減で大まかな予測を立てている。

発表〜！

テス　３１�s　もうすぐ４歳
ハチ　５３�s　ピチピチ２歳

ほぼ予測どおりだった、イエーイ。

テスは股関節に負担をかけたくないから
３０〜３２�sをベスト体重と考えているのでOK。

ハチはまだまだ成長期、
もっと体重は乗せられるけど乗せりゃいいってもんでもない。
今できる散歩や運動、食事内容を考えると
このままのペースで体づくりを進めていきたい。

体重より体型の方が大事と考えているから。






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マッサージで笑顔

ほぼ毎月受けているマッサージケア。

最近は自分でやっているなんちゃってケアもサボりがちで（汗）
CLEAさんにお任せ状態。
ま、自分でやっても凝っている箇所を見つけても
ほぐすことはできないからなぁ。

元気玉と王子、
筋肉の質の違いがはっきりあっておもしろい。
CLEAさんから
それはオスメスの差が大きいことを教えてもらった。

メスよりはオスの筋肉の方が、がっちりしていて硬め。
ただ硬いよりしなやかさのある状態がベスト、とのこと。

凝っている筋肉、
ほぐしてなめらかに戻った筋肉の違いを
実際にさわらせて教えてもらえるのもありがたい。

この感覚、とっても大事。
手のひらの感覚で覚えておこう。

さわられるのが大好き甘えん坊王子。
ケア中はこの笑顔。






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ゲスト付きのマッサージケア

思わぬゲストとなったウルフ・シェパピーのソフィア姫、
実は玉八ケアをお願いしているCLEAさんちの新入りワン。





予定より早くお迎えとなり、ケアの間、社会化兼ねて
わが家へもきてくれたというわけ。
もちろんケア中はバリケンIN。

いつもどおり元気玉からマッサージ開始。





リラックスした笑顔だね。





王子もすっかり慣れてきて、
あ〜そこそこ、ってか（笑）





深部のコリまではほぐせないけど
なんちゃってセルフケア、ちょこちょこと続けよう。





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つきあいのいい奴

火曜の朝から元気玉P腹（泣）。

散歩でなにかもらって時間差ででたのか・・・
王子からもらったのか・・・

は〜〜〜・・・・。

はよ治そうや。






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王子の養生ウィーク

土曜の夕方、胃液をリバースした王子。
一度で終わらず２〜３時間おきにリバースが続く。
日曜の明け方までに１０回近い嘔吐、こりゃいかんとN病院受診。

結果は急性胃腸炎。

変わったモノを食べた訳でもなく、
異物の誤飲誤食でもないから散歩でなにかもらったのかもね。





ミルクを飲ませても
それが呼び水みたいになって吐いてしまう状況だったので
軽い脱水状態にもなっていた。

吐き気止めの注射と内服薬、
脱水改善のための点滴1500ccに整腸剤もいただき帰宅。

薬が効いて吐き気は止まったので一安心。

リバースって体へのダメージも大きいから
元気があり余っている王子もさすがにげっそりしておとなしい。

テスよりもメンタル繊細でお腹を壊しやすい王子。
季節の変わり目だしね、今週はゆっくり養生しよ。

「そんなモンかじってるからお腹壊したんじゃないの？」と
元気玉の顔に書いてあるような（笑）






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とろける派 えへえへ派

ほぼ月一ペースで玉八が受けている
マッサージケアのボディメンテナンス。

CLEAさんの施術中、反応がちがうのがおもしろい。

幼い頃から受けている元気玉は
ある意味患者としてはベテランだ。





心地よさを知っているので、なされるがままに無抵抗。
つーか、寝落ち（笑）





こんなとろけ顔〜。





甘えん坊将軍のこちらのお方。

かまってもらって
さわってもらえるのがとにかくうれしい（笑）





だから寝ちゃうなんてもったいなくて
えへえへ♪ えへえへ♪　ごきげん笑顔だ。

日常ケアのポイントをいくつか教えていただいたので
さぼらずにやらなくっちゃ。

寒いからこそ、しなやかさを保ちたいもんね。





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週末はボディケア

土曜日は玉八コンビのマッサージday、今年の初揉みね。

ふだんのなんちゃってケアで気になっているところを伝えると
それを踏まえ姿勢や歩様をプロ目線でチェックしてくれるCLEAさん。

あぁ、なるほど、そう言われればそうだ、と
毎回気づかせてくれるからとっても勉強になる。

運動や動き方が変わると
凝ったり張ったりする箇所も変わってくるからね。

マッサージケアが習慣になっている元気玉は早々に寝落ち。

さわられるのは大好きなんだけど
凝っている箇所への施術はちょっとヂタバタ抵抗する王子。
無駄な抵抗はやめなはれ（笑）

ケアの後は姿勢もスッキリ、体も温まって
つい遊びモードのスイッチが入りがちになるけど
そこは抑えて休ませないとケアの意味がない。

人間がお茶とスイーツで犬談義に花を咲かせている間、
玉八はCLEAさんの相棒、14歳のシェパ長老姉御にリスペクトごあいさつ。

「クレアばぁば、大きくなったね〜」




「僕ちん、クンクンしても怒らない？」




ビミョーな距離感が畏敬の念を表してますな（笑）
CLEAさんまたよろしゅうに〜♪






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K-WANプロレスの効能

月一ペースで受けている玉八のマッサージケア。

体のコリはふだんの運動内容で変わる。

最近はK-WANプロレスでの遊びが多いから
当然今までとコリは違ってきていることをCLEAさんに伝え
施術していただいた。

驚いたのは、K-WANプロレスがよい筋トレになっていること。

元気玉はカラダ全体のバランスとれて
体幹たくましくなってきた。
しっかり鍛えたい後脚、太もももさらに筋肉つけられそう。
部分的なコリはちょっとあるけど
全体的には悪くはない、とのことだった。

犬同士の遊びはじつにさまざまな動きをする。
知らず知らず、腹筋や背筋運動をしていたりするんだよね。
人はここまで動かせないからなぁ。





王子は大きくなったとはいえ筋肉自体はまだ細く薄い。
筋肉のやわらかさをキープしたまま
砂浜散歩を増やしていこうっと。

CLEAさん、ありがと〜す。






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あさんぽ経由 病院行き

昨日のゆうんぽから
ウンチョスがだんだんやわらかくなっていた王子。
とうとう夜、そして今朝も粘血便。

こりゃアカンとあさんぽ帰りにホームドクター受診。





お腹にあわないドライフードを
うっかりあげてしまったせいか、と考えたけれど
タイムラグがあるのでフードの可能性は低い、との診たて。

寒暖差の影響か、もしくは
なにかのストレスが原因の急性大腸炎だそうで。

下痢止めと抗生剤の注射、
整腸作用のある抗生剤を内服でもらってきた。

元気と食欲はあるP腹王子、
お腹にお灸もしてはよ治そう。






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コリからわかる体の動き

雨の日曜日、マッサージケアdayだった。

ふだんできる時になんちゃってマッサージしながら
ボディチェックをしていると
興味深いことに、
いつも同じ場所が凝っているとは限らないんだよね。

日常の運動や、前回から今回までにあったことなど
話を交えつつケアを進めていくうちに
どんな体の動かし方をしていたか、CLEAさんほぼ的中。

探偵か！（笑）

元気玉は首筋が一番凝っていて王子とのK-WANプロレスが、
王子は肋骨周りと腰が凝っていて
オペのダメージが影響していると思われ。

それぞれ日頃のケア方法をアドバイスいただく。

王子とのHUG写真も撮っていただき
ありがとうございました〜♪





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足跡からわかること

うみんぽ、元気玉の足跡。
速足をしている時のもの。





大きいほうが前脚で、
グワシ！と砂を掴むように体重が乗っているのがわかる。

小さな方は後脚、
前脚とは違ってパッドは閉じたまま、
前脚ほど加重されていないんだな。

できれば後脚も
もうちょい踏み込んで体重乗っかる感じの
歩様になってくるいいんだけどなぁ。

砂浜ウォーク、坂での遊び、
なんちゃってキャバレッティも組み合わせて、
後脚の筋肉強化、コツコツやっていこ。






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目方でドーン 2017秋

元気玉　31.4kg
王　子　51.7kg

触った時の肉付きや動作などで
おおよその予測はつけていたんだけどね。

股関節に負担となりすぎないよう
体重を少し絞る必要があった元気玉は
ひとまず目標値になって、ホッ。

やっと運動をいれられる季節になったので
筋肉増やしつつこの体重KEEPが新たな目標。

パワフルな動きに加え、
ずっしりした体の重さを感じるようになってきた王子、
2ヶ月で１kgちょっとの微増。

しっかり食事を摂っているいるから
55kgは超えているのではと思っていたよ。
筋肉よりも骨や内臓など中身が充実してきてるんだろうな。

体作りは食事と運動の両輪で、ゆっくり、じっくり。
玉八と楽しみながらやっていこう。






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BLOG　　　10/3　更新しました。

元気玉 はじめてのキャバレッティ

乗馬経験のある方なら「キャバレッティ」はおわかりかと。

一定間隔にバーを設置、そのバーを連続して超えていく運動で、
足柄でぜひやってみたいと思っていたのだ。





後肢の筋肉強化、
特にもも上げを意識させる動きは
元気玉にとっても大切なこと。
できれば毎日ちょこっとずつでもさせたいぐらい。

重要なポイントはバーの高さ。

ジャンプして飛び越えない、かつ、楽にまたげない高さにすることで
ももを引き上げる動きを意識させる。
それが後肢の強化になり、筋肉が鍛えられるっつーわけ。

コーンの一番低いところにバーを設置。
まずははじめてなので
嫌がらず通ることを優先。

一緒に歩いてバーを超える。

常歩、速歩、それぞれで通れることも確認。
オッケー、上出来だよ。





バーの高さ、コーンを置く間隔は歩度ごとに調整が必要だね。
CLEAさんに相談しながら
ブラッシュアップしていこうっと。





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まったり派 にっこり派

玉八のボディメンテナンスのため受けているマッサージケア。

経験数の差か、はたまたキャラか。

マッサージを受けている時、
元気玉はとろりんまったり派。

プロに体を預けることの心地よさをよく知っているから
完全に脱力状態だ（笑）





かたや王子はごきげんにっこり派。

触られるのがうれしくってテンション上がっちゃう。
遊んでもらっている気分なんだな。

日常のケアのポイントや
運動のヒントなどいろいろ教えていただいたので
できることからやっていこう。

CLEAさん、またよろしゅうに〜♪






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BLOG　　　9／26　更新しました。

はち 1歳7カ月の立ち姿

すこやかに成長中の王子。
立ち姿から確認できることがいろいろある。





フロント。
前脚は肩甲骨からパスターンまでまっすぐ下りているか。

爪先はほぼ正面を向いているか。

肘が内転していると爪先は外向きに、外転していると内向きになる。





胸幅は狭くないか。

肺を大きくできると呼吸量が増え、心拍、血流など
循環器にも良い結果となる。

肺を大きくするには
器の外側、肋骨の幅をどのぐらい広げられるかがキー。





後躯、股関節から膝、踵までの角度はどうか。
力強さやパッドの握りはどうか。

座っている姿勢に違和感はないか。





素人だから体づくりにはプロのアドバイスが必要、
運動面しかり、ケア面しかりだ。

全体としてバランスが取れたボディか、
動きがなめらかかどうかをよく見るようにしている。

もっと涼しく、いや寒くなって
運動できるシーズンが待ち遠しい。






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BLOG　　　9/5　更新しました。

元気玉 遺伝子検査を受ける

ジャーマンシェパードに多く発症する遺伝子疾患のひとつ、
DMの遺伝子検査を受けたよ。

DMって？ ダイレクトメールのことじゃないよ。

----------------------------------------------------------------

（以下「DMゼロを目指して」より抜粋）

DM（変性性脊髄症）とは、
8〜12歳位までに発症する、進行性の神経麻痺疾患。

最初は後ろ足のフラつきから始まり、徐々に麻痺が全身に広がっていき、
最終的には呼吸が止まってしまう恐ろしい病気。（中略）

医学の進歩でたんぱく質に色々な型があることが発見されてからは、
遺伝子のある一部が変異していることが発見された。

そして、遺伝子検査によって、陰性（ノーマル）、
キャリア、陽性（アフェクテッド）に分けられ、
その検査結果を参考にした繁殖をする事により、
病気（DM（変性性脊髄症））の遺伝を避けられるという事が分かった。

----------------------------------------------------------------

すでに患っている関節炎は
サプリメントと運動、マッサージでケアしていけるが
シェパードに生まれた以上DM発症のリスクはある。

発症するかしないか
一生ドキドキしながら過ごすのは嫌だ。

DMの遺伝子を持っているのかどうか、
知っているのと知らないとでは大違い。

それが検査を受けた理由っす。

結果はキャリア、遺伝子を持っていた。

ノーマルであることを願っていたけど
検査を受けたことを後悔はしていない。

キャリアはほとんど発症しないと云われているけれど
発症しない保証はない。

心構えができたもの、それで十分。

元気玉がキャリアということは
両親のどちらかがキャリア、もしくはアフェクテッド（陽性）の
可能性が高い。

シェパに限らず
交配、繁殖に携わる人は
犬種の番人であるという高い意識を持ってほしい。
健全さを守っていくためになすべきことを行なってほしい。

そして子犬を迎える時は
両親犬の健全性をきちんと確認できる勇気を
飼い主は持っていたい。

愛犬がより幸せな犬生を送れるために。





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BLOG　　　8/29　更新しました。

ほぐれやすい ほぐれにくい

王子が帰宅してから2回めの玉八マッサージケア。

いつもどおりまず元気玉から。





ふだんの行動がそのままカラダに反映されているので
最近は腰から後ろ脚の方に重点をおきほぐしてもらう。

王子と遊んでいて下半身で踏ん張りが多いことの表れかと。





定期的にケアを受けている元気玉は
コリがあっても筋肉の表層にとどまっていてほぐれやすい。

問題はこちらのお方（笑）





まぁあちこちコリコリのバリバリ。

コリを全部ほぐすよりも
部分的にほぐしながらカラダ全体のバランスを整えてもらう。

元気玉と違って、ケアの回数もまだ少ない王子は
コリもほぐれにくいし、無駄な抵抗も多い。

ふだんやった方がいいケア方法をアドバイスしてもらったので
ちょこちょこやるようにしよう。

幸いマッサージは大好きな王子。
触られて構ってもらえるからね。

しなやかな筋肉でなめらかな動き、これ理想。

コリをほぐれやすくして
ケガをしにくいカラダづくりをこつこつと。






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BLOG　　　8/7　更新しました。

P腹よ さらば

6月末に帰宅以後、P腹が続いていた王子。

お腹復調、ようやくリセットでき
イイ・ウンチョス・スキットデル・アミーゴ〜♪

はぁぁぁぁ、よかった〜。

薬の種類を変えても
消化の良い手作り系にしても
消化酵素を増やしても
絶食させても
スッキリもどらなかったお腹。

治らないとは思っていなかったが
打開策が見いだせない時期は悩んだ。

こんな時はシンプルに考える。

お腹に問題なかった時の食事はどんなだった？
王子のブリーダーママンにも相談。

王子が訓練所で食べていたドライフードに銘柄を戻し、
あわせて消化酵素を天然酵母発酵系に変えた。

これがビンゴ！

食いつきもいいし、ウンチョスもいい。

からだづくりのために、と帰宅してから変えたドライフードに
王子のお腹がついてこれなかったのだろう。

せっかちな野郎め＞自分

銘柄の切り替えは秋になってから
ゆっくり移行することにする。

しっかり食べること。
これ大事！基本だもんね。





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BLOG　　　7/27　更新しました。

悩ましすぎる腹事情

帰宅して1カ月を過ぎた王子。
お腹の調子がいまいち整わないのだ。

元気と食欲はあるんだけど
ずっとP腹傾向で軟便が続いている。

原因もはっきりしない。

環境が変わったから？
かわいくて構いすぎ？

夏場ゆえ飲水も多いから
ウンチョスもゆるめにはなるといってもなぁ。

ふだん与えている整腸剤や下痢止めも効果が見られず
追加で処方してもらった薬でもすっきりせず。

食事内容から消化酵素まで
考えられることはずべて見直している。

カラダづくりも
土台のお腹が整わなくてはスタートできないしね。

王子のブリーダー・ママンにも相談し
アドバイスもらったシンプルな考えでお腹の様子観察中。

おいしく食べて、
いいウンチョス・スキット・デル・アミーゴ。

まずこれを目ざす。






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コンビでマッサージケア

元気玉がずっと受けているマッサージケア。

帰宅した王子も再び一緒に受けることにしたよ。

順番はもちろん元気玉から。

あたりまえでしょ的なカメラ目線、
ケア中なのに慣れたもんだね（笑）





元気玉の体の状態は運動状態や姿勢から
どこが凝っているかおおよそつかんではいるが
問題は王子。

8ヶ月合宿生活＋成長期＋動き方のくせ、などなど・・・
若いのにあちこちガチガチ。
どこからどうほぐせばいいのやら、モ〜笑うしかないぜ。





CLEA先生も笑いながらケア。

ゆっくりほぐすとしようか。






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カラダづくりをリ・スタート

訓練所で楽しく過ごしてきた王子。

食事量より運動量の方が勝り、
じつは肋がはっきり触れるガリガリ君。

太らせてしまうよりは断然いい。

大型犬の1年目は
まず土台となる骨格をすこやかに伸ばし、
筋肉をつけるのは2年目からと考えている。

体つきの変なクセや前脚の曲りもない。

運動を増やせる秋までは
食事をしっかりとることに気を配る。

季節は夏になる。

ちょっと食いムラがあるのに加え、
暑さで食欲も落ちてくるからね。

消化に負担のかかりづらい
良質のたんぱく質を欠かさないよう、
そして自分が無理なく続けられるよう（笑）

しっかり食べる子、元気な子。

まずはP気味続きのお腹から整えよう。






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バックオーライ

股関節の関節炎ケアのため
お尻周りと後肢の筋肉をしっかりつけようと
こつこつ健康貯金を心がけている元気玉。

散歩やお勉強、遊びの中に組み込み、
日常のあたりまえにしてしまえばトレーニングも苦にならない。

効果的とアドバイスうけた運動のひとつが
後ろへ歩くこと。

ちょっとマニアックなコツも教えてもらったよ。

前脚から動かしはじめるのではなく
後ろ脚から動かすことができるようにすると
なおよいそうで。

後ろ脚始動だと
太ももを上げることからステップがはじまるんだよね。
そして斜めによれたりせずまっすぐ下がること。

そして坂でのバックオーライは
平地より運動負荷をかけることもできる。

どんなメニューも遊びながら楽しもう。






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ビバ♪発酵

ダイエット中の元気玉、
昨夏からずっとお腹の調子がいいのだ。
（だから体重乗ったのかな）

うれションでゆるむことはあっても
ウンチョスがゆるいことはない。

実にいいことだ。

朝はカスピ海ヨーグルト、
夜は納豆を摂っている。

発酵モノのおかげだろうか
腸内環境が整って、免疫力も安定しているのだろう。

消化酵素サプリは
天然酵母と麹菌と乳酸菌が組み合わさったもの、
これに毎食ミヤリサン（酪酸菌）をプラス。

ビバ発酵♪

お腹整えて今年も夏を乗りきろう。






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目方でドーン！ダイエット中なの

パピーの時はごはんに興味がなく
食べさせるのにえらい苦労をしていた元気玉。

去年の夏、避妊手術を受けてから
食欲スイッチONになって
好き嫌いなくモリモリ食べるようになってくれてうれしい。

食べることってとっても大事。
肉付きも毛艶もよく、
充実感に満ちている感じになってきたよ。

走り方もちょっと重そうなので
目方でドーン、計ってみたら
去年の10月が３３kg。
いまが３５kg。

乗ったねー！

シェパ女子にしては立派なボディだが
元来骨太ではないし、
骨格とのバランスや股関節のことを考えたら
ちょいとしぼった方がベター。

３２kgぐらいがほどよいところかな。

つーわけで、ダイエット中の元気玉っす。






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姿勢はボディからのメッセージ

犬の自然な立ち姿からいろいろわかることがある。

あのへん凝っているのかな〜、とか
このへん違和感を感じているのかな〜とか、ね。

CLEAさんのマッサージケア、
ちょっと時間が空いてしまって、ごめんよ〜。

ケア前の立ち姿。
ちょっと疲れたおばあちゃん風（笑）




ケア後の立ち姿。
若者らしさがでてきたでしょ？




背中のラインが変わったのは
腸腰筋へのアプローチもふくめたケアのおかげ。
肩の位置、後ろ脚の踏み込み、
前脚と後ろ脚の間もしっかり広がった。

動物は痛みがある箇所にわざわざ負荷をかけない、
カラダに楽な姿勢をとるからね。

凝ったところや滞りをゆるめてもらって
すっきり＆しなやか。

セルフケアこまめにしよっと。


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28回目のケア

ほぼ月一ペースでお願いしている
元気玉のマッサージケア。
今月はピクニックの前と後でCLEAさんに来ていただいた。

いろいろとお疲れでいらっしゃるであろうお嬢玉（笑）

疲れを放置しておくと
コリがすすんでガチガチの体になってしまうから
早めにほぐすにこしたことないからね。

まったく何の抵抗もなく施術に身を任す元気玉。

肩甲骨まわりからはじめて
背中から腰、後肢にかけてをじっくりほぐしてもらう。

伸ばして〜




ゆるめて〜




股関節がウィークポイントなので、
背筋と後肢を連動させて
ストレッチしながら可動域をひろげるマッサージ。





あわせて、力強い後肢を作り
どんな歩様でもふんばりがきくよう、
ふだん取り入れるとよい運動も教えていただいた。

なるほど〜。

家の中でもOK、道具を買わなくてもできるしいいじゃん！

体幹と関節まわりの小さな筋肉をバランスよく
整えられるといいなぁ。

元気玉の姿勢と動き方で
疲れ具合やコリのある箇所はおおよそわかるので
楽しく取り入れよう。

CLEAさん、またよろしゅうに〜♪
遠くへ旅に出ている元気玉（笑）





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ケアから推察する運動

CLEAさんに定期的にお願いしている
マッサージケア。

気になったところやこっている部位を伝え
マッサージをはじめていただくのだが、
施術をすすめるうちに
こんなところがこってますよ〜と指摘されることがある。

そう云われれば
こんなことしてて、と返答すると
あ、それですね、と（笑）

ケアから運動を推察できるなんて
人間の手の感覚は何にも勝るセンサー、
ほんとうに素晴らしいと思う。

深部のこりをほぐすのはできないけれど
浅い筋肉はゆるみやすい状態をキープしておきたい。

つねにさわる。たくさんさわる。
ワンズがいまどんな状態か、手に覚えさせておくのって大事だね。

なでたり、さするだけだって
立派なマッサージだもん。

ケアの後、久しぶりに彼氏に会えて大満足の元気玉であった（笑）
次回もどうぞよろしゅうに〜。






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2才7カ月の立ち姿

正月太りか〜？と思っていたけど、
いや、待て、これはちょっと違うと
最近の写真を見て思った。

ロン毛だからパッと見はわからないんだけどね。





マッサージすると
筋肉がしっかりして厚みがでてきたことがわかる。

おしりたたいても
中身の詰まった音がするし（笑）

やたら体重を乗せるのではなく、
筋肉の質を高めていきたいなぁと考えている。

骨と腱は生まれ持ったもの、鍛えられない。
それに合った筋肉をつけ維持することが
バランスのよい体づくりには大切。
過度に筋肉を増やすことは関節や腱に負担をかけるだけで
よい動きはできない、クレバーではないと
イチローが云っていた。

これを聞いたとき、なるほど〜と深く納得した次第。

しなやかで、なめらかに動く。
これ理想。

食事と運動とケア、
頼れる人々に相談しながら
これからもすすめていこう。






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ハチ はじめての健康診断と献血協力

今回帰宅のメインイベントは健康診断。
お世話になっているN病院でのわんにゃんドック受診のためだ。

1才を迎え、そろそろ一度カラダの状態を調べておきたいと
思っていたんだよね。





犬は人の5倍速、いや、7倍速で生きていく。

人間に例えたら
高校生や大学生で
はじめて健康診断を受けるようなもの。

受けておいてよかろう？

いちばんシンプルな基本の検査に
オプションで整形検査を加えてもらった。

結果は健康優良児（笑）

今後様子を観察していくことはちょいとあるけれど
毎日楽しく過ごせているなら問題なし。

ほがらか笑顔で大きくなぁれ。






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2歳5カ月の立ち姿

前々回のケア後のあさんぽ。

ケア前は後肢がボディの下に入ることが多く、
からだ全体が丸まったような印象で
立ち姿に伸びやかさがなかったんだよね。

自然な立ち姿でこのぐらい後肢が引けているならよいよい。





引けているということは
踏ん張りがきいているということ。





やっと運動をしっかり入れられるシーズンになってうれしいな。

たくさん歩こう。
たくさん遊ぼう。






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23回目のケア

前回から5週間空いてしまった玉ッサージ。

気になっていたのは
腰から後肢にかけての動き。

ちょっと疲れがたまっているような
重だるい感じで腰が下がり気味の歩様が目につき、
走った後、自ら伏せて休憩することが多かったんだよね。

おそらく怪獣王子との遊びが
玉の体力以上のパワープレイとなり、
負担がかかっていたのでは、と思っている。

てなことをCLEA先生にお話しし、ケアスタート。

腰と後肢に重点を置き、股関節の可動域も調整していただく。





いつも凝っている首筋から肩甲骨以外に、
今回は前肢、肘から下の部分も凝っていたそうで。
うみんぽで穴掘りのしすぎじゃね？（笑）





モ〜目を開けていられない心地よさ。





しなやかボディをキープしような〜、
・・・落ちた（笑）







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おなかの休息日

あさんぽのウンチョス、ちょいゆるめが2回続いた怪獣王子。
いつもよりチッコの回数が多めの元気玉。

食べ過ぎか、夏バテか。
室内トイレがまんし過ぎの膀胱炎疑いか。

こんな時いつものドライフードはやめて
水分たっぷり摂らせ、おなかを休ませることにしている。

15年以上つきあいのある、フードに詳しいゆーほ従業員Aくんも
「ドライを毎日食べてたら犬だって胃がもたれます・・・」
とつぶやているしね。

たしかに水分10％以下でタンパク質が25％以上の食べ物なんて
自然界にはない、加工食の極みだ。
消化器もさぞやフル回転してくれているんだろうな。

今日はミルクがわりにあげている
AminoComplexのパウダーフード・パピー用を
スープ状にうすく溶いたものを回数多くして
たっぷり飲ませる。

胃腸も肝臓も少しは休まるだろう。
その方が回復早いんだよね。

おなかリセット、休息日。
飼い主もかーなーりー必要（笑）







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コツコツ健康貯金

避妊オペ時に股関節のレントゲンも撮った元気玉。
関節炎と診断されてからほぼ一年、再診を受けたよ。

関節炎は左右とも進んでいて、大腿骨の骨頭部分だけでなく
腸骨側にもやや炎症が見られはじめたとのこと。

筋肉の発達に左右差はなく、腰の部分もよく付いているそうだ。





よかれと思い続けていた運動やメニューは
どしどし継続してよいと再びアドバイスをいただく。

後肢の後ろ側、ハムストリング筋をもっとつけるとよい、
それとともに体幹や腹斜筋も鍛えるとなおよい、とのこと。

ぜんぶのメニューを毎日やろうと思っても無理。
日々の暮らしの中で、続けていけることが大事。

まずは春先から休んでいたお散歩のウェイト再開するか〜。

CLEAせんせに腰と後肢の強化になるような
新しいコマンドも教えてもらおう。

家の中でよく通る場所に低いバーを設置、
毎日ちょこっとできちゃう「なんちゃってキャバレッティ」の
素材を探そうっと。

杓子定規にやるのではなく
遊びながら、元気玉が楽しい♪と思ってもらえるように。
でなきゃ飼い主も楽しくないもんね。

すぐには結果が出ない健康貯金。
やっててよかったと実感できるのはベテラン期になってからだ。

何才になっても自分の脚でしっかり歩けるようにね。







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コンビでマッサージケア

元気玉21回目のマッサージケアといっしょに
怪獣王子はじめてのケアを受けた。





元気玉は慣れたもので最初から身をあずけ、無抵抗。
のち、寝落ちの定番コース（笑）





怪獣王子はかまってもらえるうれしさと
コリポイントをほぐされる初めての感覚に落ち着かない。





これも余裕の想定内（笑）





どんな運動でどこがコリやすいのか、
日頃のケアのアドバイスなど
またいろいろと教えていただいた。

治療より予防。
ケガをしにくい体づくり。





王子も気に入っていただいたようで、何より何より。







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20回目のケア

先週受けた玉ッサージ。

前回SOSで施術してもらってから3週間。
コリはひどくなってはおらず、緩めるのにもさほど時間かからず。
やっぱりボディケアの間を空けてはアカンね。

大好きなCLEA先生のなめらかな手技に
身をゆだねる元気玉。





姿勢もきれいになってよかった。

ケアの後は犬談義に花の咲くお茶会。
またよろしゅうに〜♪

このとろりん顔が心地よさの証し。







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スカスカ テス

元気玉、避妊オペを受ける前にちょいと心配事があった。
それは激しすぎる換毛。

冬毛から夏毛にかわったが、
去年とちがって抜け毛の量がハンパない。

冬毛のアンダーコートがすっきりしたのはいいけれど
夏毛のトップコートまでどんどん抜ける。

シャンプーで風呂場の白いタイルが
ほとんど真っ黒になってマジ青ざめた。

昔のTVドラマで病気の主人公が髪をとかしたブラシに
ごっそり毛が絡まっているのを見て悲鳴をあげるっつーアレに近い。







疑われるのはロージーと同じ甲状腺機能低下症。

左右対称ではげる、とか、地肌がまだらになっている、とか
特徴的な脱毛ではなく
全身まんべんなく抜けてケッソリ＆ほっそり。
顔周りまで抜けてキツネ顔。

ホームドクターに診てもらい血液検査はクリアだった。

データ的に問題ないとわかり、
ちょっと安心したけれど
去年はこんなに抜けなかったのにな〜・・・。

ずっと続いていたニキビっぽい背中のスキントラブルも
いつの間にか治ってるし。

まだ2歳、成長期。

しばらく様子見だな。
スカスカ、プアーな元気玉、冬の増毛は問題ありませんように。






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19回目はSOS

元気玉、前回18回目のケアが5月半ば。

怪獣王子の世話も加わり、
なかなか玉ッサージケアをできない日が続いていた。
時おりボディチェックはしていたものの
ついつい、あ、そんなに凝ってないな〜で終わっていた。

避妊オペが延期になってぽっかり時間が空いて
久々マッサージするかー、と元気玉の体さわったらガッチガチ。

ひーっ、こりゃあかーん。

凝っている場所はわかっても素人だからほぐせない。

つーわけでCLEAさんにSOS。
運良く日程が合い、19回目のケアをお願いできた。





元気玉の最近の立ち姿の写真を見ていただいてからスタート。
完全にほぐしてしまうとかえって不調に感じてしまうから、と
今日も寸止めほぐし（笑）。





でも指がはいらなかったところは入るし、
骨のカタチを感じられるようになったし、
姿勢もよくなり、関節もなめらか。

ほっ。

とくに凝っている箇所のケア方法を教えていただく。

避妊オペ後はまたいろいろストレスが大きくなるだろうから
できるだけケアを心がけよう。

CLEAさん、ありがとうございやしたー！






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がまんしないで

元気玉が軽いストルバイトを患いちう。

室内トイレでしたチッコ臭に異変を感じ、
朝イチ採尿してホームドクターで診てもらった。

さいわいまだ結晶化はしてないが
軽いうちにきっちり治しておこうということで
抗生剤ビクタスを10日間服用。

いまいちすっきりしないので
さらに10日分を追加してもらい、
クランベリーのサプリメントも併用して摂らせている。

できるだけこまめにトイレをしてほしいから
工夫して水分多めを心がけても、がまんしやがる元気玉。

チッコは溜めずにじゃんじゃん出す。
これストルバイトの基本なんだけど。

小さなことを気にしすぎる性格って
こんなとき災いするのから困る。

溜めたチッコの中で菌が増殖するだろっ！
早く治したいものも長引くじゃんか。

がまんしないで
トイレに素直になりなはれ。







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17回目のケア

マッサージケアをはじめてモ〜1年経つ。

早いな〜。
大きくなったな〜。
弟ができたな〜。（笑）

パワフル怪獣王子の子守りが運動となり
肩や後肢（太もも裏）に筋肉がつき、
首筋にはいろいろなストレスでこりこり。

CLEA先生に前をほぐしてもらって。





後ろをほぐしてもらって。





姿勢と表情がよくなってスッキリ美人のできあがり。






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ケアマッサージで気づいたこと

元気玉のケアマッサージをしていて気づいたことがある。

ちょっとマッチョに感じる箇所が前肢と後肢であったんだよね。
ここ、こんなに筋肉あったっけ？　
こんなに厚みあったっけ？と何度も確認した。





彼女の筋肉の質感や、コリ・ハリは手が覚えてるんだけど
あきらかにいつもと違った感じ。

今までなかった筋肉がついているということは
今までしなかった運動（K-WAN）を毎日してるからかな。

加えて体の成長もあるだろう。
ロン毛だから見た目に変化はないけれど
体躯を触るとみっしりとした充実感もでてきたし。

来週はCLEAさんのケア施術があるので聞いてみよっと。
サカボーであごの筋トレか？（笑）






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