CLEAさんのマッサージケアを受けていて
フィジカルな問題をいくつか指摘されている元気玉。
ま、そのほとんどはシェパード独特の体型に由来するものだけどね。
マッチョにする必要はないけれど
ベテランになっても自分の足でしっかり歩けるよう
散歩で立ち寄る公園で遊びながら筋トレしるよ。
元気玉テスがすっくと立っているのは

花壇にあった切り株。

この切り株の上で「座れ」「立って」のスクワット。

バランス取りながらインナーマッスルの強化になるよ。
もちろんおやつでモチベ上げ上げね。
玉もおだてりゃ木に登る〜(笑)

なんでもねーちんの真似をしたがるおぼっちゃまは

低めの切り株に前足かけて「オレもできる」と自慢げ。

公園にあるもの工夫して今日もコツコツ健康貯金。


なんだか彫刻の森みたいに見えてきたわ(笑)